Conseils du quotidien et bons plans
Être une maman peut être incroyablement gratifiant, mais cela peut également être épuisant et stressant. Il est important pour les mamans de prendre soin d’elles-mêmes pour se sentir bien et être en mesure de gérer toutes les tâches quotidiennes. Comment s’en sortir lorsqu’on est une maman seule ? Quelle taille de vêtement choisir pour la naissance de bébé ? Quelles solutions pour chasser la peau d’orange ? Retrouvez tous nos conseils dédiés aux mamans !
Pendant neuf mois, le temps de la grossesse, vos règles ont disparu. Mais quelques semaines après la naissance de votre bébé, une nouvelle étape va se produire : le retour de couche. Il s’agit des premières règles après l’accouchement, qui annoncent également un retour à la normale du métabolisme. Ce phénomène naturel est une étape importante …
Après 9 mois de grossesse et un accouchement, il n’est pas rare que la jeune maman s’oublie un peu et pourtant, la période qui suit la naissance est très importante. Cette phase, appelée post partum, débute après la naissance de l’enfant et peut durer bien plus longtemps que les 6 semaines médicalement annoncées. Dans cet …
Avez-vous déjà entendu parler de la matrescence ? Derrière ce terme se cache la contraction de « maternité » et « d’adolescence ». Il s’agit du processus que vit une femme lorsqu’elle devient mère, un bouleversement à la fois émotionnel, hormonal, physique et identitaire. Nous allons tout vous expliquer sur la matrescence : sa définition, comment elle se manifeste, comment mieux …
Le frottis est un examen gynécologique de dépistage, qui consiste à prélever des cellules du col de l’utérus afin de détecter d’éventuelles anomalies. C’est l’examen le plus fiable afin de dépister le cancer du col de l’utérus. Qui réalise cet examen ? Comment se passe l’examen ? Qu’est-ce que détecte un frottis ? On vous explique tout cela …
Connaissez-vous le projet de naissance ? Ce document, rédigé par les futurs parents, recense leurs souhaits concernant la naissance de leur bébé. Peu connu et non obligatoire, il est à remplir pendant la grossesse et incite à se poser les bonnes question et à se renseigner en amont sur les différentes possibilités au moment de l’accouchement. …
Lorsqu’on envisage des vacances en famille, la montagne en été offre une escapade idéale. On y trouve une multitude d’options pour des aventures en plein air, adaptées à tous les âges. C’est donc parfait lorsqu’on voyage avec des enfants. Des plus petits aux plus grands, personne ne s’y ennuie jamais. Celles et ceux qui l’ont …
De nombreuses personnes sont sujettes à de fortes gênes à l’abdomen, pouvant être inconfortables, voire douloureuses. Mais de quoi s’agit-il exactement et comment les crampes abdominales se manifestent-elles ? Voici quelques précisions à ce sujet. Les différentes formes de crampes abdominales Les crampes abdominales peuvent se manifester de différentes manières. Chez certaines personnes, la douleur …
Les bas de contention, aussi appelés bas de compression, sont des dispositifs médicaux utilisés pour soulager les désagréments de l’insuffisance veineuse tels que les fourmillements ou les jambes lourdes. S’ils sont très efficaces, ils sont aussi parfois difficiles à enfiler. Qu’est-ce qu’un bas de contention ? Quand et comment mettre des bas de contention ? On vous …
Le nombre de familles monoparentales ne cessent d’augmenter en France et dans la majorité des cas, ce sont les femmes qui se retrouvent seules avec les enfants. Entre la vie professionnelle, la gestion du quotidien et la vie de maman, il n’est pas toujours simple de tout mener de front. Que l’on se retrouve seule …
Faire la cuisine est une activité qui réunit les générations et qui aide les enfants à gagner en autonomie. Dès l’âge de 5 ou 6 ans, ils peuvent vous accompagner dans la préparation de recettes simples. D’ailleurs, celles-ci peuvent devenir de vraies activités pour occuper les petits chefs. Pour révéler leurs talents culinaires ou jouer …